265명조싀앤바믜과 함께하고 있어요.

텐션UP! 즐겁게 살빠지는 -10kg 다이어트 댄스 클래스

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16명 남음
4명/ 20명
  • 29,000원
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17
남은자리 : 16
00 : 00 : 00

16차까지 전량 완판!
함께해주셔서 정말 감사합니다.
앞으로도 쭉 같이해요!

커뮤니티와 함께하는
다이어트 클래스

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커뮤니티형 그룹 클래스

수강 후 우리의 변화

텐션UP! 즐겁게 살빠지는 -10kg 다이어트 댄스 클래스 조싀앤바믜 다이어트

즐거운 다이어트를 하고 싶은 분

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삶에 활력을 불어넣고 싶은 분

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춤을 추고 싶으나 내적댄스만 추셨던 분

텐션UP! 즐겁게 살빠지는 -10kg 다이어트 댄스 클래스 조싀앤바믜 다이어트

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2020년 취향역전 새출발 이벤트 - 2020년에는 하고 싶은 것 많이 찾으시라고 모든 클래스 최대 78% 할인! 조기마감시 즉시 종료되니 놓치지마세요

👋🏻 클래스 필수 정보!

☑️ 클래스 기간 1개월, 3개월, 평생 중 선택
☑️ 그룹 미션 총 20개 / 주 5개
☑️ 소통 커뮤니티 그룹형
☑️ 시간/장소 내가 원하는 시간과 장소

실시간 사용자 인증 691개

LIVE

함께하면 충분히 할 수 있습니다.
걱정마세요! 서로 응원하는 팀원이 함께합니다.

자세가 이상하지만;; 전 dessert가 제일 좋았습니다

아메리카노에 달달한 빵🤍

저는 얼마전에 산 종아리알 뿌시는걸로 목이나 다리를 마사지할라구요!!! 오늘도 미션완료입니다!!!

와우 땀뻘뻘 운동 제대로 했습니다!!!!!!

폼롤러로 밀어주는게 세상 젤 시원해요!!

예전엔 제법 유연했던 것 같은데...많이 뻣뻣해졌어요.ㅜㅜㅋㅋㅋ 스트레칭 열심히 해야겠습니당

주로 얼죽아 입니당🎶 아이스 아메리카노 너무 좋아요😭 막입이지만 원두골라먹는재미도 쏠쏠👻

맨몸스트레칭 인증이요오 오늘 팔과 다리가 살아남지 않는 안무였습니다....!!!!😵

저는 운동 끝나고 강아지랑 산책을 하고 씻어요!! 거의 운동을 하기 전보다 끝나고 산책을 가는거 같아요!!

돌아간다!

지금 저의 인생 최애 디저트는 바로 연어샐러드입니다! 칼로리높은 음식을 먹게되면 또 다시 빡세게(?) 춤춰야한다고 생각하니 다른 음식은 생각도 나질않아요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 운동 화이팅! 식단조절 화이팅! 모두들 다이어트 성공합시다아~!

0.5키로 빠졌어요 게을리하고 술 많이 먹은 2주였지만.. 이정도면 선방

머리의 빨간물 흘러나올듯

해져가는 성산읍 하늘

솜사탕 딸기라떼♡♡

미세먼지는 좋음인데 구름한점 없네요~ㅎㅎ 밖에 나가고 싶어어요ㅠㅠㅠㅠ

저번 미션에 사진을 바꿔서 올렸네요ㅠㅠ 제 최애 디저트는 치즈케이크입니다♡♡♡

스트레칭은 다리 꾹꾹 눌러주는게 최고지요!! 오늘은.. 회식이라 닭발을 먹게됬는데 그래서 오늘더 열심히 했어요!! 오늘도 5강 12회 완료!!😉그리고 1강 4회 3강 4회 추가로 더 완료!!😄

밤이라서 어둑해요!!

제일좋아는 초콜렛!!!

오늘 영상 넘 힘들어요...영상 두번만 반복 하겠슴니다..

힘든 안무 후 스트레칭 모습! 폼롤러 인증합니다😤

스트레칭👍 뻣뻣해서 손이 안닿는것이 참 슬프유🤢

#미션완료 제가 가장좋아하는 에그타르트!! 먹고싶은데 참는중입니다ㅜㅜ 나중에 먹을날을 위해서 화이팅할거에용!!

자기전 누워서 따뜻하게 이불덥고 듣는 음악>_< ! 하루 피곤이 싹~~~~~

#미션완료 운동용품이 없어서 다리 혈액순환 풀어주는중이에용ㅋㅋㅋ 삼십분했더니 다리에 무리가.. 오늘두 파이팅!!

런지 다리만 인증합니다.. 찍어주는 사람이 없어서 ㅠㅠ 이번 춤은 땀이 뻘뻘나네요. 개운하게 반신욕 하고 자야겠어요 😆😆

한번이라도 하려고 한세트 하고 휴족시간붙여주네요 감사해요 이런미션


커리큘럼

20개의 미션

04:01:50

1 Just got paid FREE PLAY00:20:31
2 오늘 먹은 과일 or 채소가 있나요? PLAY00:00:54
3 Sax PLAY00:21:01
4 나를 기분 좋아지게 하는 것! PLAY00:00:53
5 Get Ugly PLAY00:19:35
6 Dessert (remix) PLAY00:18:43
7 오늘의 하늘은 어땠나요? PLAY00:00:57
8 Timber PLAY00:18:19
9 중간 점검!! PLAY00:01:26
10 Mi Gente PLAY00:19:24
11 Look what you made me do PLAY00:20:24
12 카페에 가면 어떤 음료 드세요? PLAY00:01:02
13 Taki Taki PLAY00:18:30
14 오늘 점심 뭐드셨어요? PLAY00:01:00
15 Lean on PLAY00:17:54
16 Me too PLAY00:16:39
17 환경을 생각하는 나의 마음! PLAY00:01:37
18 Talk dirty PLAY00:17:25
19 지금까지 췄던 안무 중 나의 최애 안무는 무엇인가요? PLAY00:01:06
20 Uptown funk PLAY00:22:42
커리큘럼 전체 보기더 보기


클래스 소개

조회수 총 1억뷰!
54만명이 증명한 다이어트 결과









즐겁게 살빠지는
-10kg 다이어트 댄스 클래스

안녕하세요~ 

오늘도 텐션 UP! 2기로 돌아온 조싀앤바믜입니다.

레전드 댄스 POP 12곡으로 스트레스 없이 신나게 다이어트 해봐요!




조회수 총 1억뷰!

다이어트 댄스 크리에이터 조싀앤바믜의

클래스톡 다이어트 댄스 클래스 2편이 드디어 오픈했습니다.


1기 때 많은 분들께서 참여해주셔서 영광스럽게 두 번째 시리즈를 제작하게 되었어요.

피드백 남겨주신 것을 바탕으로 더 알차고 재밌는 프로그램으로 컴백했습니다.


지루하고 힘든 다이어트와는 이제 작별하세요.

조싀앤바믜의 바믜, 대늬와 함께 극강의 텐션 UP! 

시간 가는 줄 모르고 음악에 맞춰 춤추다 보면 

땀이 주룩주룩~ 살은 쭉쭉!! 빠지는 기적이 일어납니다.




즐겁고 쉽게 다이어트 하고싶다,

유튜브에서는 볼 수 없는 독점 공개 곡들로 춤 추고 싶다,

춤 동작 하나하나 포인트를 짚어주는 튜토리얼을 원한다,

이런 분들 모두 모두 환영합니다 :)


오늘도 텐션 UP! 조싀앤바믜와 함께 해요!




이 클래스에서 배우는 것은


조싀앤바믜의 텐션 UP! 다이어트 클래스를 들으시면


1. 나날이 늘어가는 춤 실력

2. 하루하루 눈에 띄는 체중 감량

3. 점점 회복하는 자존감


이 세 가지를 모두 성취하실 수 있습니다.


레전드 팝송에 맞춰 춤 추다 보면 어느샌가 몸치 탈출?!

댄싱머신이 되어있는 나를 발견하실 거예요.


또한, 빠른 비트에 맞춰 고강도 유/무산소를 결합한 동작들을 하다보면

고강도 운동 수준의 체중 감량 효과도 보실 수 있고요!


그리고 무엇보다 바믜와 대늬가 직접 겪은 다이어트 경험담을 나누며

나 자신을 돌보면서 할 수 있는 건강한 다이어트 방법까지 공유할 수 있답니다.


그럼, 저희 둘 믿고 따라 올 준비 되셨나요?





클래스 소개 더 보기더 보기

클래스는 이렇게 진행돼요.

필수

커뮤니티에 가입하기

결제 직후 커뮤니티에 초대해드립니다.
커뮤니티에 가입후 같은 기수의 사람들과
소통해보세요.
미션

다이어트 미션

그룹 미션 20개를 드립니다.
내가 원하는 때에 원하는 장소에서 미션 완료 후
커뮤니티에 인증하면 완료!

💪필독 그룹 미션 안내 드려요.

텐션UP! 즐겁게 살빠지는 -10kg 다이어트 댄스 클래스 조싀앤바믜 다이어트 미션
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커뮤니티에서 함께한
클래스톡 회원들의 리얼 리뷰!

정히잇 리얼리뷰 : 내 습관과 의지를 잡아주는 친구가 생긴 느낌이에요! 처음에 이게 될까? 싶었는데 이제는 없으면 안 돼요ㅠㅠ. 😍😍👏🏻
이혜인 리얼리뷰 : 온라인이지만 많은 사람이 같은편이 되어서 같이하는 느낌이 신기했어요!! 그룹 미션이 있으니까 서로 의지하면서 꾸준히 하게 되는 거 같아요!!
라보킴 리얼리뷰 : 다같이 소통하면서 하는거라 즐겁게 참여하고 운동이 재미있다고 느낀건 정말 오랜만이여서 좋은 경험이였습니다! 4기에도 참여하고 싶어요☆
최윤지 리얼리뷰 : 저 작심삼일도 안가는 스타일인데 채팅방에서 계속 저를 응원해주니까 할 수 밖에 없어요!! 뭔가 끈끈해지는 것도 있고 재밌어요 ㅋㅋㅋ

안녕하세요?
조싀앤바믜 입니다.

유튜브 구독자 53만, 총 조회수 1억뷰를 기록한 

다이어트 댄스의 최강자 조싀앤바믜입니다.

수많은 ‘다이어터’들이 체중 감량뿐만 아니라 정신적 스트레스까지 

날려버릴 수 있도록 도와드릴게요!

함께 Let's Dance~

코치 이야기 더 보기더 보기

등록을 서두르세요!
그룹은 인원이 제한되어있습니다.

17
남은자리 : 16
00 : 00 : 00

16차까지 전량 완판!
함께해주셔서 정말 감사합니다.
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고객센터
해결되지 않는 문제점이 있나요?
전문 상담사가 함께 고민해드릴게요!

환불 정책더 보기

클래스 시작 전

구분 준비물을 개봉하거나 사용해 상품가치가 현저히 감소된 경우 준비물을 개봉하거나 사용하지 않은 경우
수강권만 환불 준비물 정가를 차감 후 환불 진행
준비물만 환불 청약철회 불가 청약철회 가능
고객이 왕복 택배비를 입금하면 준비물 환불 가능
수강권과 준비물 모두 환불 결제 금액에서 수강권 이용분과 준비물 정가를 차감 후 환불 진행 준비물 수거 후 이상이 없을 경우, 결제 금액에서 수강권 이용분과 준비물 왕복택배비를 차감 후 환불 진행

클래스 시작 후

구분 준비물을 개봉하거나 사용해 상품가치가 현저히 감소된 경우 준비물을 개봉하거나 사용하지 않은 경우
수강권만 환불 결제 금액에서 수강권 이용분, 준비물 정가, 위약금 (결제 금액의 10%)을 차감 후 환불 진행
준비물만 환불 청약철회 불가
  • 학습기간 별로 수강기간과 복습기간이 존재합니다. 환불은 수강기간에 대하여만 진행되며, 복습기간에는 환불이 불가합니다.
    - 1개월 권 구매 시 - 수강기간 (31일)
    - 3개월/4개월 권 구매 시 - 수강기간 (93일) / (수강기간 93일 + 복습기간 31일)
    - 1년 / 평생 권 구매 시 - 수강기간 (186일) / 이후 기간은 복습기간
  • 수강권 이용분 = (클래스 금액/수강권 일 수)*사용한 일 수
  • 사용한 일 수는 클래스 시작일로부터 환불 접수일까지를 기간으로 계산합니다.
  • 수강기간은 일시정지 하실 수 없습니다.
  • 환급반 혹은 클래스를 통해 적립금을 적립한 경우, 환불을 요청할 시 해당 클래스를 통해 쌓은 적립금은 전액 반환 후 환불이 진행됩니다. 또한 적립금을 이용하여 금액 차감 후 결제하셨더라도 환불 시 사용한 적립금은 반환되지 않습니다.
  • 준비물이 배송 준비중에 있을 때 취소요청을 하신 경우, 배송 업체에 확인 후 환불절차가 진행됩니다.
    - 만일 배송이 이미 시작된 경우에는 왕복배송비를 차감 후 환불이 진행됩니다.
  • 사은품을 받고 취소를 하신 경우에 사은품은 준비물과 동일하게 보고 정가에서 차감 후 환불이 진행됩니다.
  • 준비물의 경우, 제조사의 환불 및 A/S 정책을 따릅니다.
  • 당일 카드 취소는 즉시 취소확인이 가능하나 일정기간이 지난 후 취소했을 경우 일부 카드수수료 등이 발생할 수 있으며, 승인 취소가 되기까지 영업일 기준 5일 정도의 기간이 소요됩니다.
  • 카드 취소가 불가한 경우 계좌이체로 환불이 진행되며 수수료5%를 제외하고 이체가 됩니다.

환불 진행 방법

  • 아래의 사항을 적어 class_customer@enfit.net으로 메일을 보내주세요.
    1. 클래스톡 닉네임
    2. 성함
    3. 핸드폰 번호
    4. 결제하신 클래스명
    5. 은행명과 계좌번호
    6. 환불 사유
  • 계좌번호나 핸드폰 번호를 잘못 입력하셨을 시에는 환불이 지연될 수 있으니 다시 한번 확인 바랍니다.
  • 환불은 월, 수, 금 5시 반 이전에 순차적으로 처리됩니다.
    - 월요일 : 금요일 오후 12시 이후 ~ 월요일 오후 12시 이전 접수 건
    - 수요일 : 월요일 오후 12시 이후 ~ 수요일 오후 12시 이전 접수 건
    - 금요일 : 수요일 오후 12시 이후 ~ 금요일 오후 12시 이전 접수 건
  • 환불은 메일을 접수해주신 날짜 기준으로 진행됩니다.
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