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실시간 인기 클래스 리스트

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    전신운동 • 다이어트 요가 요가의 움직임을 통해 근력 강화, 체지방을 감소시키는 4주 요가 클래스
    나도 알림신청 아이콘 8월 26일 최초 시작!
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    전신운동 • 힐링요가 꿀잠을 부르는 8주 힐링요가 클래스
    5.0 (2)
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    초보자도 할수있는 아주 유익한 강의였습니다 유투브에서 매번 영상찾아서 보다가 여기서 시퀀스대로 할수있으니 매주마다 바뀌는 시퀀스도 좋구요^^

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    다이어트 • 요가 건강한 다이어트, 하루 30분 요가 챌린지
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    다이어트 • 지방제거 타바타 샤인킴과 함께하는 지방타파 타바타 4주 클래스
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    전신운동 • 다이어트댄스 즐겁게 살빠지는 4주 다이어트 댄스 클래스
    4.7 (7)
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    생각보다 정말 땀이 줄줄 나고.. 진짜 운동되는 느낌~ 잼있게 설명해주셔서 따라하는동안도 재미지고 노래 한곡한곡 완성해가는 기분에 즐겁게 잘 했어요

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    홈트레이닝 • 6000kcal 다이어트 함께 다이어트 with 코치(6,000Kcal)
    4.8 (276)
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    쉽게 따라할수있도록 피티를 해주셔서 감사합니다 식단조절과 병행한다면 체중감량을 할수있을거같은데 식단조절이 쉽지가 않네요

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    홈트레이닝 • 5000kcal 다 함께 다이어트 with 코치(5,000Kcal)
    4.8 (284)
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    처음에는 별로라고 생각했는데 하면 할수록 도움 되고 폼롤러로 근육을 풀어주니깐 피로 풀리고 다음날에도 생각했던 것 보다 근육통 덜 하고 좋은 것 같아요

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    다이어트 • 탄탄슬림 바디라인 탄탄슬림 바디라인를 위한 3주 홈트레이닝 클래스
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    다이어트 • 바디라인 필라테스 레깅스 핏 만들기! 바디라인 필라테스 8주 클래스
    나도 알림신청 아이콘 9월 1일 최초 시작!
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    다이어트 • 발레핏 탄탄하고 아름다운 바디라인을 원한다면 발레핏! 6주 클래스
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    전신운동 • 다이어트 댄스 다이어트 댄스로 -8kg 빼는 덩어리 해체 프로젝트 4주 클래스
    나도 알림신청 아이콘 8월 26일 최초 시작!
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    건강관리 • 체형교정 우리 몸의 바른 정렬을 찾는 3주 교정 클래스
    5.0 (6)
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    👍🏻👍🏻👍🏻

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    필라테스 • 라인필라테스 슬림하면서도 굴곡있는 몸, 라인필라테스 4주 클래스
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    다이어트 • '백일 간의 약속' 맨몸운동 따라만 해도 평균 10kg 감량되는 '백일간의 약속' 맨몸운동 4주 클래스
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    건강관리 • 기초체력 몸이 가벼워지는 4주 기초체력 클래스
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    다이어트 • 최강의 몸 만들기 남녀노소! 나이불문! 최강의 몸 만들기 4주 클래스! 특히 임신을 준비하는 예비 엄마들에게 필수!
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    식단관리 • 간편식 다이어트 영양사가 추천하는 간편식 다이어트 4주 클래스
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    다이어트 • 11자 복근 만들기 섹시한 11자 복근 만들기! 4주 다이어트 클래스
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    다이어트 • 체형교정 · 여성라인 체형교정&여성라인 트레이닝 4주 클래스
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    홈트레이닝 • 다이어트 · 체형교정 다이어트와 교정을 동시에! 홈트레이닝 4주 클래스
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    다이어트 • 체력 마스터 올바른 몸 완성하기 4주 클래스! 강의가 끝이 아닌 운동의 연장선의 시작!!
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    요가 • 기초탄탄 요가 요가 입문자들을 위한 기초탄탄 요가 3주 클래스
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    체형교정 • 손목통증완화 손목통증 운동으로 날리기 2주 클래스
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    다이어트 • 20분 투자 10kg 지방제거 인생 마지막 다이어트에 도전할 사람 모여라! 20분 투자 10kg 지방 제거 4주 클래스
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    식단관리 • 서킷 트레이닝 플렉서블 다이어트 운(동) 요(리)하는 남(자)와 함께하는 서킷 트레이닝 플렉서블 다이어트 4주 클래스
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    다이어트 • 비만탈출 비만탈출(평범하고 건강하게 살아가기) 4주 클래스
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    웨이트 • 근력운동 멸치탈출! 근력향상 6주 클래스
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    건강관리 • 임산부 필라테스 임산부 필라테스 임신중기편 (16주~27주)
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    기초체력 • 밸런스 운동 음악과 함께하는 균형, 코어, 체력 15분만에 끝장내기 8주 클래스
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    다이어트 • 홈트레이닝 100% 영어로 배우는 홈트레이닝 4주 클래스
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    바디라인 • 다이어트 홈트레이닝 몸과 마음까지 케어하는 홈트레이닝 4주 클래스
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    다이어트 • 바디라인 여름 시즌을 위한 볼륨있는 핫 바디 만들기 4주 클래스
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    건강관리 • 전신순환운동 누구나 쉽게 따라할 수 있는 전신 순환 운동 5주 클래스
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    다이어트 • 여성 전문 쉐이핑 운동 여성 전문 쉐이핑 운동 4주 클래스
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    전신운동 • 다이어트 홈트레이닝 살 발라버려 다이어트 홈트레이닝 4주 클래스
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    식단관리 • 다이어트 홈트레이닝 먹방 유튜버가 알려주는 먹으면서 살빼기 6주 클래스
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    맨몸근력운동 • 캘리스데닉스 맨몸운동만으로 멋진 몸 만들기! '캘리스데닉스' 4주 클래스
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    다이어트 • 예쁜 라인 필라테스 집에서 누구나 전신지방 태우고 예쁜 라인 만들기 필라테스 3주 클래스
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    식단관리 • 다이어트 It's real 꿈의 실현! 굶지 않고 다이어트 하기 4주 클래스
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    다이어트 • 홈점핑 음악에 맞춰 즐겁게 운동하는 홈점핑 다이어트 4주 클래스
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    다이어트 • 맨몸근력운동 에브리데이 애니타임 'EA맨몸 근력' 2주 클래스
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    다이어트 • 바디라인 홈트레이닝 여신같은 아름다운 라인를 만드는 아프로뒤태 4주 클래스
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    다이어트 • 발레핏 발레로 아름다워지는 발레제이美 2주 발레핏 클래스
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    홈트레이닝 • 다이어트 무조건 살 빠지는 홈트레이닝 4주 클래스
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1:1 프리미엄 클래스

  • 1:1 코칭

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    쑥쑥코치
    맞춤형 • 1:1 트레이닝 식단관리에 대한 고민, 운동에 대한 두려움 있는 분
    4.8 (316)
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    코치님 식단관리,운동효과 꼼꼼하게 체크해주시고 열심히 잘해주시고 좋아요!!^^

  • 1:1 코칭

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    병아리코치
    맞춤형 • 1:1 트레이닝 건강하고 재밌게 살 빼자
    4.9 (398)
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    피드백하면 상세히 내용 보내주시고 수시로 제 컨디션도 물어봐주시면서 응원해주셔서 꾸준히 운동할 수 있었던거 같아요!! 감사합니다:)

  • 1:1 코칭

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    김재환
    맞춤형 • 1:1 트레이닝 [15년경력] 경험의 차이를 직접 느껴보세요
    4.9 (56)
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    항상 감사합니다

  • 1:1 코칭

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    미래코치
    맞춤형 • 1:1 트레이닝 목표를 이뤄내는 1:1 여성전문 트레이닝
    4.8 (405)
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    궁금한 것도 친절하게 알려주시고 친구처럼 편하게 대화나눠주셔서 좋아요 엄지척

  • 1:1 코칭

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    김민찬
    맞춤형 • 1:1 트레이닝 제대로 배우면 2개월 혼자 하면 2년! 영양사출신 트레이너에게 정확하게 배워보자!
    4.7 (264)
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    꼼꼼하시고 현재 상황에 맞게 루틴이나 식단 다 잘봐주세요!! 너무 잘 챙겨주시고 나태해지지 않게 다독여 주시는데 제가 그만큼 못따라가서 죄송하네요ㅜㅜ 그래도 조언해주시고 도와주시는만큼 조금씩 변화가 보여서 너무 감사해요!앞으로도 잘 부탁드립니다?

공짜 좋아하다간 돈 아낀다! 무료 클래스

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    다이어트 • 10분홈트 [10분 홈트]10분동안 살빠지는 소리하네!
    5.0 (2)
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    같이 보면서 하니깐 더 힘낼 수 있었어요 : ) 10분만 운동해도 땀이 주르륵 흘러요. 강추합니다. 강추!!!

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    통증완화 • 스트레칭 하루15분 스트레칭 & 강화운동! 통증 이제 안녕~~
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    다이어트 • 체중감량 함께 다이어트 시리즈 - 내 체력은 얼마나 될까?
    5.0 (2)
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    재환코치님 운동영상은 늘 최고입니다👍👍

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    식단관리 • 시간제한DIET [식단제한 Diet] 영양사가 알려주니 바뀔 수 밖에
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    체형교정 • 자세교정 내 몸을 바꾸는 가장 빠른 방법 : 자세교정 시리즈
    5.0 (1)
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    늦은시간이라 1강의만 따라하고 잘랬는데 너무 잘 가르쳐주셔서 다 듣고 자요~ㅎㅎ개운하고 가벼워져서 꿀잠 잘것같아요. 꾸준히 열심히 해보겠습니다!!

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    건강관리 • 통증 관리 지통지기 백전백승! 손목 어깨 등 목 허리 발목 통증잡기
    5.0 (1)
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    와~이렇게 완벽한 영상들을 무료로 이용할 수 있다니 ...이제까지 제가 보았던 통증 개선 영상 중 단연 최고였습니다~👍부위별로 아주 상세히 설명해 주셔서 모든 영상을 마스터 하면 누구나 전문가가 될 수 있을거 같아요...정말 많은 도움이 되었습니다. 진심으로 감사드려요♡

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    다이어트 • 유산소운동 지방 탈탈 털어버리는 하체 조금 쓰는 유산소
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    맨몸운동 • 맨몸운동 [맨몸운동 기초] 잘 모르시겠다면 따라만 하세요
    5.0 (1)
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    다이어트 • 조용한 운동 쉿! 소음없는 유산소 '지방 탈탈~ 털어내자'
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    막강이 막강하네요

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    다이어트 • 유산소 운동 지방 탈탈 털어버리는 전신 유산소
    5.0 (1)
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    근력운동하고 유산소 레벨6로 마무리하니 땀 많이 나서 좋아요.워낙 땀안나는체질인디..ㅎ

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    다이어트 • 유산소 운동 지방 탈탈 털어버리는 상체 조금 쓰는 유산소
    참여 멤버 33
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