• 소개
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해당 클래스는 리더의 챌린지와
노하우 공유 형태로 함께하는 클래스 입니다.


클래스 소개

내 몸을 바꾸는 가장 빠른 방법을 소개합니다.

[교통 정리]

(교정과 통증을 정리하자!??)

보정 전에 교정

지통지기 백전백승!


해당하는 부분을 미리 확인 후

강의를 시청해주세요??

[교정 편] 1강 : 라운드 숄더 2강 : 거북목 3강 : 일자목 4강 : O/X다리(다리 교정) 5강 : 요추 전만증 6강 : 요추 후만증 7강 : 반장슬(백니) _________________________ [통증 편] 8강 : 허리 통증 9강 : 등/목 통증 10강 : 무릎 통증 11강 : 고관절(골반) 통증 12강 : 어깨 통증 13강 : 발목 통증 14강 : 손목 통증



사람들은 모두 건강하고 아름답고 멋진 몸을 원합니다.

그리고, 가장 빠른 시간안에 몸을 변화 시키기를 원하는데요.


지금 가장 효과적인 방법을 여러분들에게 알려드릴게요.


가장 빠르게 변화시킬 수 있는, 가장 좋은 방법은 약점을 보완하는 것이에요.


몸의 기초와 정렬을 맞추는 동작을 모았습니다 !

그리고 통증을 완화할 수 있는 방법을 부위 별로 정리했습니다.


내 자세와 체형을 관찰해보고, 필요한 동작들을 꾸준히 수행해보세요.

하루 이틀 일주일 후 달라진 일상을 느낄 수 있을 거에요! :)



클래스를 함께듣는 멤버들과도 변화를 나눠보아요.

그럼 모두 화이팅!



여러분의 건강과 행복 그리고 변화를 응원합니다! 화이팅 V

클래스 소개 더 보기더 보기

안녕하세요?
김재환 코치 입니다.

운동 중 불의의 사고로 심각한 척추 손상과 더불어 군 면제를 받
을 만큼의 치명적인 하반신 마비 증세를 겪었다. 극도의 우울감과
스트레스로 체중이 124kg까지 불었고 정상적인 생활이 불가능
해졌다. 그러던 중 문득, 한 가지 결심을 하게 되었다.
‘건강을 회복할 수만 있다면 나와 비슷한 고통을 가진 사람들을
위해 일하겠노라고…’
이를 동력으로 2년간 꾸준히 재활하고 공부한 끝에 40kg 감량
에 성공, 새로운 삶을 시작하게 되었다. 기적적으로 몸과 마음의
건강을 회복한 후, ‘행복 그 이상의 무언가’를 깨닫고 다른 사람들
에게도 이 기쁨을 선물하고자 20년간 운동 지도자의 길을 걸으
며 각종 매체와 방송에서 이름을 알렸다. 운동 외에도 심리학, 영
양학, 리더십, 재활, 임상 등 다양한 분야의 일선에서 건강한 영향
력을 행사하고 있다.
이제는 당신에게 소중한 선물을 드릴차례다.
[김재환 바디 디렉터]
現 TWINFIT22 대표
前모두의 트레이닝 대표 트레이너
BODY DIRECTOR Company 대표
'내 인생 마지막 다이어트' 저자
체육지도자연수원 스포츠지도사2급 현장실습 강사
스포츠 브랜드 스포홀릭 모델
굽네몰 자문위원
스포츠심리학회 정회원
대한체육회 정회원
대한비만학회 정회원
한양대학교 대학원 스포츠 심리학 전공
한양대학교 생활체육 학사
한양대학교 경기지도 학사
생활체육지도자 자격증 보디빌더 2급
NASM CPT 국제공인트레이너 자격증
NSCA 스포츠 영양사 자격증
FMS Functional Movement Screen Level 1
NASM SMR 마스터 트레이너 course
비만관리 트레이너 2급(KATA)
운동요법사 2급(KATA)
스포츠 재활 트레이너(KATA)
재활 테이핑 (KATA)
S & T Posture correction & Rehab 수료
S & T Posture correction & Rehab 심화과정
임상운동 요법사 2급(대한임상운동협회)
운동처방사 1급
휘트니스 지도자 1급
퍼스널 트레이너 1급
스포츠 테이핑(KATA)
카이로프라틱 (KATA)
유아 스포츠 트레이너 (KATA)
Karfe Motor control 수료
FMT master 2급 수료
레크레이션 지도자2급
윈드서핑 3급
-SBS 일요스페셜 “끼니의 반란 3부”
-SBS 좋은아침 다수 출연
-MBN 엄지의 제왕 방송 출연
-X TM 나는 몸신이다 트레이너 출연
-지방자치인재개발원 '건강'강의
-경쟁력있는 한국인 : 바디디렉터
-안양방송 “도전득템”
-마케팅전략기획과정 사무서비스 인력양성 수료
-안양시 동안양경찰서 외 국.공립학교 출강
-다수 기업강의
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