297명조싀앤바믜과 함께하고 있어요.

즐겁게 살빠지는 다이어트 댄스 클래스

아이콘 별 1점 아이콘 별 1점 아이콘 별 1점 아이콘 별 1점 아이콘 별 0.5점 4.3 (51) · 297명

11명 남음
9명/ 20명
  • 29,000원 1개월 과정
  • 리뷰
  • 소개
  • 커리큘럼
  • 추천
  • 환불 정책

등록을 서두르세요!
그룹은 인원이 제한되어있습니다.

13
남은자리 : 11
00 : 00 : 00

12차까지 전량 완판!
함께해주셔서 정말 감사합니다.
앞으로도 쭉 같이해요!

1개월간
커뮤니티와 함께하는

댄스 클래스

community text
커뮤니티형 그룹 클래스

1개월 후 우리의 변화

즐겁게 살빠지는 다이어트 댄스 클래스 조싀앤바믜 댄스

즐거운 다이어트를 하고 싶은 분

즐겁게 살빠지는 다이어트 댄스 클래스 조싀앤바믜 댄스

삶에 활력을 불어넣고 싶은 분

즐겁게 살빠지는 다이어트 댄스 클래스 조싀앤바믜 댄스

춤을 추고 싶으나 내적댄스만 추셨던 분

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👋🏻 클래스 필수 정보!

☑️ 클래스 기간 1개월
☑️ 그룹 미션 총 20개 / 주 5개
☑️ 소통 커뮤니티 그룹형
☑️ 시간/장소 내가 원하는 시간과 장소

함께하는 클래스 특별한 나 그리고 우리

클래스는 이렇게 진행되요.

1개월간 함께 한 가지 목표에 집중합니다.

필수

커뮤니티에 가입하기

결제 직후 커뮤니티에 초대해드립니다.
커뮤니티에 가입후 같은 기수의 사람들과
소통해보세요.
미션

댄스 미션

1개월간 그룹 미션 20개를 드립니다.
내가 원하는 때에 원하는 장소에서 미션 완료 후
커뮤니티에 인증하면 완료!

💪필독 그룹 미션 안내 드려요.

즐겁게 살빠지는 다이어트 댄스 클래스 조싀앤바믜 댄스 미션
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실시간 함께 미션 1,030개

함께하면 충분히 할 수 있습니다.
걱정마세요! 서로 응원하는 팀원이 함께합니다.

아침 운동클리어~

어제하고 인증을안했네요 ㅋㅋ

제추맞! 레몬 검색해서 따라 출...

오늘 노래는 빨라서 어제보다 더...

오늘도 겨우 했네요^^

진짜 매번 땀나요...ㄷㄷㄷ

쉬운 춤인데도 몸치는 힘드네요!...

간단한 동작인데 땀이나용!

간만에! 자다깨서 잠이 안오는김...

역시 춤으로 운동하는건 재밌어...

뭔가 재미있어요! 짧지만 땀이...

하나 또 했네요^^

오늘 겨우 했네요^^

ㅋㅋ뭔가 사진이 웃기게나왔오요...

겨우 한강 했네요ㅋ

이번주 어찌하다보니 못하게 되...

화이팅합니다 오늘도!

땀이 믾이 나네요!! 사진이 어두...

헤매느라 바빴네용...ㅠ

계속 못하다가 이제 했네요ㅜ

따라췄지만 인증사진 부끄러워...

오랜만에 했더니 힘드네요ㅎㅎㅎ...

다시하려니 힘이들지만 오늘도...


커뮤니티에서 함께한
클래스톡 회원들의 리얼 리뷰!

정히잇 리얼리뷰 : 내 습관과 의지를 잡아주는 친구가 생긴 느낌이에요! 처음에 이게 될까? 싶었는데 이제는 없으면 안 돼요ㅠㅠ. 😍😍👏🏻
이혜인 리얼리뷰 : 온라인이지만 많은 사람이 같은편이 되어서 같이하는 느낌이 신기했어요!! 그룹 미션이 있으니까 서로 의지하면서 꾸준히 하게 되는 거 같아요!!
라보킴 리얼리뷰 : 다같이 소통하면서 하는거라 즐겁게 참여하고 운동이 재미있다고 느낀건 정말 오랜만이여서 좋은 경험이였습니다! 4기에도 참여하고 싶어요☆
최윤지 리얼리뷰 : 저 작심삼일도 안가는 스타일인데 채팅방에서 계속 저를 응원해주니까 할 수 밖에 없어요!! 뭔가 끈끈해지는 것도 있고 재밌어요 ㅋㅋㅋ

클래스 소개

알림신청 1,000건 돌파!
여러분들의 뜨거운 사랑에 보답해드리기 위해
기존 클래스 가격의 39,000원이 아닌
29,000원으로 진행하기로 했습니다!
정말 감사합니다!!

ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ


(사진 = 실제 코치님들의 변화된 모습입니다!)

스트레스없이 다이어트에 성공하는 순간

저에게 다이어트를 할 때 가장 큰 독은 ‘스트레스’였습니다.
그러다 제가 가장 좋아하는 ‘춤’을 추며 운동하기 시작했어요.
덕분에 쫄쫄 굶으며 다이어트할 때 보다 훨씬 더 좋은 효과를 볼 수 있었죠.
‘스트레스’를 받지 않으니, 강박도 생기지 않고,
강도 높은 운동을 하니까 굳이 초절식을 하지 않아도
눈에 띄게 살이 빠지기 시작했습니다.

제가 경험한 ‘다이어트 댄스’의 효과를 보다 많은 분들과 나누고자
다이어트 댄스 클래스를 개설하게 되었습니다.
우리가 지향하는 다이어트는
‘마른 몸’을 만들려고 자기 자신을 혹사하는 다이어트가 아닙니다!
반복적이고 지루한 운동이 아닌,
재밌어서 자꾸만 하고 싶은 다이어트 댄스를 통해서
운동의 새로운 의미를 찾으셨으면 좋겠습니다!



즐거운 다이어트를 통해
어제보다 나은 나를 만들어갑니다.

조싀앤바믜는 ‘남들보다 나은 나’가 아닌,
‘어제보다 나은 나’를 위한 다이어트를 추구합니다.
더 나아가, 즐거운 춤을 통해 심리적 ‘탄력 회복성’을 높여
일상의 활력과 정신적 견고함을 도모합니다.
그러다보면 다이어트는 따라옵니다 :)




어떤 춤을 추나요?

1. 2주에 10kg 빠지는 인터벌 댄스 Mix
상세한 동작 설명, 효과적인 40분 인터벌 운동!
웜업-댄스-쿨 다운 3단계로 이루어진 조싀앤바믜의 40분 운동 루틴 프로그램에서 
이 모든 과정을 체험하실 수 있습니다.

2. 한 곡 완성하기
동작 하나하나 천천히 배워서 한 곡을 완성합니다.
어려운 안무를 조싀앤바믜가 쉽게 변형하여 아주 쉽게 따라할 수 있게 알려드립니다. 
소문난 몸치분들도 할 수 있어요! 걱정 마세요!!

3.한 동작 100번 추기 챌린지 35분 코스
몸치 탈출과 체중 감량을 한 번에 공략할 수 있는 안무 동작 튜토리얼 영상입니다. 엄청 신나요!!



커리큘럼


1개월간 강의당 2-30분의 분량의 재밌고 효과 높은 댄스만 꾹꾹 눌러 담았습니다!!




1강. 걸그룹이 자주 추는 댄스 동작 100번 추기 1탄
2강. Anne-Marie - 2002
3강. 제.추.맞 1탄 :  ‘Hola Hola’ 튜토리얼
4강. 트와이스 – Fancy
5강. 쉽게 따라 할 수 있는 장기자랑 동작 100번 추기
 
6강. 보이그룹이 자주 추는 댄스 동작 100번 추기 1탄
7강. 방탄소년단 – 작은것들을 위한 시(Boy with Luv)
8강. 제.추.맞. 2탄 :  ‘Game Time’ 튜토리얼
9강. 마마무-고고베베(gogobebe)
10강. 힙합 댄스 대표 동작 1 100번 추기
 
11강. 걸그룹이 자주 추는 댄스 동작 100번 추기 2탄
12강. Dawin – Bikini Body
13강. 제.추.맞 3탄 :  ‘Lemon’ 튜토리얼 
14강. 세븐틴 – 박수
15강. 힙합 댄스 대표 동작 2 100번 추기
 
16강. 보이그룹이 자주 추는 댄스 동작 100번 추기 2탄
17강. Dua Lipa – Blow your mind
18강 제.추.맞. 4탄 : ‘Machine’ 튜토리얼
19강.  Ariana Grande - Problem
20강. 90년대 댄스 대표 동작 100번 추기


클래스 소개 더 보기더 보기

🎬 클래스 미리보기

커리큘럼

1개월 과정 20개의 미션

05:49:55

1 걸그룹이 자주 추는 댄스 동작 100번 추기 1탄 FREE PLAY00:06:40
2 Anne-Marie - 2002 FREE PLAY00:22:35
3 제.추.맞 1탄 : ‘Hola Hola’ 튜토리얼 PLAY00:20:21
4 트와이스 – Fancy PLAY00:28:54
5 쉽게 따라 할 수 있는 장기자랑 동작 100번 추기 PLAY00:08:20
6 보이그룹이 자주 추는 댄스 동작 100번 추기 1탄 PLAY00:06:54
7 방탄소년단 – 작은것들을 위한 시(Boy with Luv) PLAY00:28:40
8 제.추.맞. 2탄 : ‘Game Time’ 튜토리얼 PLAY00:16:06
9 마마무-고고베베(gogobebe) PLAY00:25:41
10 힙합 댄스 대표 동작 1 100번 추기 PLAY00:08:17
11 걸그룹이 자주 추는 댄스 동작 100번 추기 2탄 PLAY00:06:15
12 Dawin – Bikini Body PLAY00:33:32
13 제.추.맞 3탄 : ‘Lemon’ 튜토리얼 PLAY00:15:06
14 세븐틴 – 박수 PLAY00:23:23
15 힙합 댄스 대표 동작 2 100번 추기 PLAY00:08:05
16 보이그룹이 자주 추는 댄스 동작 100번 추기 2탄 PLAY00:07:52
17 Dua Lipa – Blow your mind PLAY00:23:37
18 제.추.맞. 4탄 : ‘Machine’ 튜토리얼 PLAY00:18:27
19 Ariana Grande - Problem PLAY00:31:10
20 90년대 댄스 대표 동작 100번 추기 PLAY00:10:00
커리큘럼 전체 보기더 보기

안녕하세요?
조싀앤바믜 입니다.

유튜브 구독자 35만 그리고 5300만 뷰를 기록한 
다이어트 댄스의 최강자 조싀앤바믜입니다.
수많은 ‘다이어터’들이 체중 감량뿐만 아니라 정신적 스트레스까지 
날려버릴 수 있도록 도와드릴게요!
함께 Let's Dance~
코치 이야기 더 보기더 보기

등록을 서두르세요!
그룹은 인원이 제한되어있습니다.

13
남은자리 : 11
00 : 00 : 00

12차까지 전량 완판!
함께해주셔서 정말 감사합니다.
앞으로도 쭉 같이해요!

고객센터
해결되지 않는 문제점이 있나요?
전문 상담사가 함께 고민해드릴게요!

환불 정책더 보기

클래스 시작 전

구분 준비물을 개봉하거나 사용해 상품가치가 현저히 감소된 경우 준비물을 개봉하거나 사용하지 않은 경우
수강권만 환불 준비물 정가를 차감 후 환불 진행
준비물만 환불 청약철회 불가 청약철회 가능
고객이 왕복 택배비를 입금하면 준비물 환불 가능
수강권과 준비물 모두 환불 결제 금액에서 수강권 이용분과 준비물 정가를 차감 후 환불 진행 준비물 수거 후 이상이 없을 경우, 결제 금액에서 수강권 이용분과 준비물 왕복택배비를 차감 후 환불 진행

클래스 시작 후

구분 준비물을 개봉하거나 사용해 상품가치가 현저히 감소된 경우 준비물을 개봉하거나 사용하지 않은 경우
수강권만 환불 결제 금액에서 수강권 이용분, 준비물 정가, 위약금 (결제 금액의 10%)을 차감 후 환불 진행
준비물만 환불 청약철회 불가
  • 수강권 이용분 = (클래스 금액/수강권 일 수)*사용한 일 수
  • 사용한 일 수는 클래스 시작일로부터 환불 접수일까지를 기간으로 계산합니다.
  • 수강기간은 일시정지 하실 수 없습니다.
  • 환급반 혹은 클래스를 통해 포인트를 적립한 경우, 환불을 요청할 시 해당 클래스를 통해 쌓은 포인트는 전액 반환 후 환불이 진행됩니다. 또한 포인트를 이용하여 금액 차감 후 결제하셨더라도 환불 시 사용한 포인트는 반환되지 않습니다.
  • 준비물이 배송 준비중에 있을 때 취소요청을 하신 경우, 배송 업체에 확인 후 환불절차가 진행됩니다.
    - 만일 배송이 이미 시작된 경우에는 왕복배송비를 차감 후 환불이 진행됩니다.
  • 사은품을 받고 취소를 하신 경우에 사은품은 준비물과 동일하게 보고 정가에서 차감 후 환불이 진행됩니다.
  • 준비물의 경우, 제조사의 환불 및 A/S 정책을 따릅니다.
  • 당일 카드 취소는 즉시 취소확인이 가능하나 일정기간이 지난 후 취소했을 경우 일부 카드수수료 등이 발생할 수 있으며, 승인 취소가 되기까지 영업일 기준 5일 정도의 기간이 소요됩니다.
  • 카드 취소가 불가한 경우 계좌이체로 환불이 진행되며 수수료5%를 제외하고 이체가 됩니다.

환불 진행 방법

  • 아래의 사항을 적어 class_customer@enfit.net으로 메일을 보내주세요.
    1. 클래스톡 닉네임
    2. 성함
    3. 핸드폰 번호
    4. 결제하신 클래스명
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    6. 환불 사유
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    - 월요일 : 금요일 오후 12시 이후 ~ 월요일 오후 12시 이전 접수 건
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