뒤로가기

48명케세라과 함께하고 있어요.

다이어트 댄스로 -8kg 빼는 덩어리 해체 프로젝트 4주 클래스

아이콘 별 1점 아이콘 별 1점 아이콘 별 1점 아이콘 별 1점 아이콘 별 0점 4.0 (6) · 48명

24명 남음
1명/ 25명
  • 1개월 과정
  • 리뷰
  • 소개
  • 커리큘럼
  • 추천
  • 환불 정책

1개월간
커뮤니티와 함께하는

전신운동 클래스

community text
커뮤니티형 그룹 클래스

1개월 후 우리의 변화

다이어트 댄스로 -8kg 빼는 덩어리 해체 프로젝트 4주 클래스 케세라 전신운동

잘 추던 못 추던 춤을 좋아하시는 분

다이어트 댄스로 -8kg 빼는 덩어리 해체 프로젝트 4주 클래스 케세라 전신운동

나이, 성별, 국적 불문

다이어트 댄스로 -8kg 빼는 덩어리 해체 프로젝트 4주 클래스 케세라 전신운동

신나는 노래에 맞춰 몸과 마음을 맡길 수만 있다면 누구든!

다이어트 댄스로 -8kg 빼는 덩어리 해체 프로젝트 4주 클래스 케세라 전신운동

다이어트 댄스로 -8kg 빼는 덩어리 해체 프로젝트 4주 클래스 케세라 전신운동

다이어트 댄스로 -8kg 빼는 덩어리 해체 프로젝트 4주 클래스 케세라 전신운동

다이어트 댄스로 -8kg 빼는 덩어리 해체 프로젝트 4주 클래스 케세라 전신운동

다이어트 댄스로 -8kg 빼는 덩어리 해체 프로젝트 4주 클래스 케세라 전신운동

다이어트 댄스로 -8kg 빼는 덩어리 해체 프로젝트 4주 클래스 케세라 전신운동



👋🏻 클래스 필수 정보!

☑️ 클래스 기간 1개월
☑️ 그룹 미션 총 12개 / 주 3개
☑️ 소통 커뮤니티 그룹형
☑️ 시간/장소 내가 원하는 시간과 장소

함께하는 클래스 특별한 나 그리고 우리

클래스는 이렇게 진행되요.

1개월간 함께 한 가지 목표에 집중합니다.

필수

커뮤니티에 가입하기

결제 직후 커뮤니티에 초대해드립니다.
커뮤니티에 가입후 같은 기수의 사람들과
소통해보세요.
미션

전신운동 미션

1개월간 그룹 미션 12개를 드립니다.
내가 원하는 때에 원하는 장소에서 미션 완료 후
커뮤니티에 인증하면 완료!

💪필독 그룹 미션 안내 드려요.

다이어트 댄스로 -8kg 빼는 덩어리 해체 프로젝트 4주 클래스 케세라 전신운동 미션
다이어트 댄스로 -8kg 빼는 덩어리 해체 프로젝트 4주 클래스 케세라 전신운동 미션
다이어트 댄스로 -8kg 빼는 덩어리 해체 프로젝트 4주 클래스 케세라 전신운동 미션
다이어트 댄스로 -8kg 빼는 덩어리 해체 프로젝트 4주 클래스 케세라 전신운동 미션
다이어트 댄스로 -8kg 빼는 덩어리 해체 프로젝트 4주 클래스 케세라 전신운동 미션

실시간 함께 미션 95개

함께하면 충분히 할 수 있습니다.
걱정마세요! 서로 응원하는 팀원이 함께합니다.

굿

재밌어요♡

해냇습니다

조금 어려웟어요 ㅠㅠ

레벨업!!

끝!!!

재밋어요

호홍 재미져요 ㅎㅎ

씐나는 부분이에용ㅎㅎ

힘드네요!! 그래도 추석에 해냈...

쏘쏘했어요

어제완료해노커 오늘인증하네요💜

오늘도 완료!!!

좋아요옹

.....

괜찮은거 있으면 하려고 계속 그...

이것도 또 똑같네... 매번 노래...

안무들이 다 비슷비슷....

이번건 가볍게 따라할수 있네요~...

오늘 발동작이 어려웠지만 출석...


커뮤니티에서 함께한
모클 회원들의 리얼 리뷰!

모클리 정히잇 리얼리뷰 : 내 습관과 의지를 잡아주는 친구가 생긴 느낌이에요! 처음에 이게 될까? 싶었는데 이제는 없으면 안 돼요ㅠㅠ. 😍😍👏🏻
모클리 이혜인 리얼리뷰 : 온라인이지만 많은 사람이 같은편이 되어서 같이하는 느낌이 신기했어요!! 그룹 미션이 있으니까 서로 의지하면서 꾸준히 하게 되는 거 같아요!!
모클리 라보킴 리얼리뷰 : 다같이 소통하면서 하는거라 즐겁게 참여하고 운동이 재미있다고 느낀건 정말 오랜만이여서 좋은 경험이였습니다! 4기에도 참여하고 싶어요☆
모클리 최윤지 리얼리뷰 : 저 작심삼일도 안가는 스타일인데 채팅방에서 계속 저를 응원해주니까 할 수 밖에 없어요!! 뭔가 끈끈해지는 것도 있고 재밌어요 ㅋㅋㅋ

클래스 소개

먹고 싶은 것 다 먹고

창작 다이어트 댄스로 8KG 감량!


' 이 구역 춤신춤왕 다이어터는 나야!'


여러분 모두 주목하세요!!

즐겁고 건강하게 할 수 있는 다이어트 바로 여기 있습니다.

어떻게 장담하냐고요? 

저 케세라가 직접 만들고 직접 경험해서 2월에 6kg 감량에 성공했으니까요!

이 어마어마한 다이어트 댄스!!

저 혼자만 알고 있다간 천벌 받을 것 같아서 클래스를 개설하게 되었습니다. ^^ 그만큼 정말 자신있게 추천 드립니다!


언제나 밝은 얼굴로 여러분들과 함께 하며 밝은 기운을 팍팍 불어넣어 드리겠습니다. 

저와 함께 신나는 다이어트 도전해보시죠~!





다이어트 댄스로 

덩어리 해체 프로젝트 4주 클래스


춤을 잘 춰야 하나요?

박자 감각이 뛰어나야 하나요?

유연해야 하나요?


모두 NO! 

그런 틀에 박힌 생각은 이제 그만!


제 클래스에는 제한이 없습니다.

나이, 국적, 성별 어떠한 구애도 받지 않고 온전한 나만의 시간을 가져보아요. 


저와 함께 댄스로 다이어트를 시작하는 순간 어느샌가 잡생각은 즐기고 있는 자신을 발견할 거예요. 

작지만 결코 무시할 수 없는 활력소를 창작!! 


일상에서 작지만 새로운 행복을 저와 함께 찾으시길 바랍니다. 





이 클래스에서 배우는 것은


4주 동안 강의 당 20~40분간

아래 3가지로 구성된 주제로 다이어트 댄스를 배우게 될 거예요.


1. 최신 인기 댄스곡으로 흔들어봐요


요즘 유행하는 댄스곡도 자연스레 익히고

보기만 해도 정신 사나운 안무들을

다이어트에 최적화된 안무로 변형하여

누구나 따라 할 수 있습니다. 아무나 OK!



2. 날이 갈수록 예뻐지는 몸의 라인, 눈으로 확인하세요


안무가 따라 하기 쉽다고 살도 천천히 빠질까요?

절대 아닙니다. 다이어트에 최적화된 안무이기 때문에

허벅지, 팔뚝, 옆구리 같은 

숨은 덩어리들도 찾아서 해체해드리겠습니다.




3. 층간 소음 걱정 하지 마세요


집에서 댄스라니.. 걱정되신다고요?

걱정 마세요! 저도 집에서 안무를 창작하기 때문에

그런 점까지 세세하게 고민한답니다.

마음껏 흔들어 재껴~





커리큘럼


알짜배기 노래들로 선곡했습니다.

동작 하나하나 꼼꼼하게 알려드릴게요.


1강. 모모랜드 - I'M SO HOT 천천히 배우기 & 완곡☞ 실제 강의를 경험해보세요! >ㅁ<

2강. 김연자 - 아모르파티 천천히 배우기 & 완곡

3강. Billie Eilish - Bad Guy 천천히 배우기 & 완곡

4강. 트와이스 - FANCY 천천히 배우기 & 완곡

5강. 홍진영 - 오늘밤에 천천히 배우기 & 완곡

6강. Fitz and the Tantrums - HandClap 천천히 배우기 & 완곡

7강. Mark Ronson - Uptown Funk 천천히 배우기 & 완곡

8강. 방탄소년단 - IDOL 천천히 배우기 & 완곡

9강. Shawn Mendes, Camila Cabello - Señorita 천천히 배우기 & 완곡

10강. 블랙핑크 - KILL THIS LOVE 천천히 배우기 & 완곡

11강. 화사 - 멍청이 천천히 배우기 & 완곡

12강. Ciara - Level Up 천천히 배우기 & 완곡



클래스 소개 더 보기더 보기

🎬 클래스 미리보기

재생

커리큘럼

1개월 과정 12개의 미션

04:38:34

0 OT. 이 수업을 들어야 하는 이유 FREE PLAY00:01:36
1 모모랜드 - I'M SO HOT 천천히 배우기 & 완곡 FREE PLAY00:30:32
2 김연자 - 아모르파티 천천히 배우기 & 완곡 PLAY00:26:57
3 Billie Eilish - Bad Guy 천천히 배우기 & 완곡 PLAY00:19:57
4 트와이스 - FANCY 천천히 배우기 & 완곡 PLAY00:24:57
5 홍진영 - 오늘밤에 천천히 배우기 & 완곡 PLAY00:19:57
6 Fitz and the Tantrums - HandClap 천천히 배우기 & 완곡 PLAY00:23:40
7 Mark Ronson - Uptown Funk 천천히 배우기 & 완곡 PLAY00:20:28
8 방탄소년단 - IDOL 천천히 배우기 & 완곡 PLAY00:24:37
9 Shawn Mendes, Camila Cabello - Señorita 천천히 배우기 & 완곡 PLAY00:19:47
10 블랙핑크 - KILL THIS LOVE 천천히 배우기 & 완곡 PLAY00:23:37
11 화사 - 멍청이 천천히 배우기 & 완곡 PLAY00:22:30
12 Ciara - Level Up 천천히 배우기 & 완곡 PLAY00:19:59
커리큘럼 전체 보기더 보기

안녕하세요?
케세라 입니다.

춤출 때 제 모습이 너무 좋고 자연스레 춤에 관심이 가고 몇 번 보면 눈에 익어 포인트 안무 정도는 따라 할 수 있는 저를 보며 생각했습니다.
'아~ 나는 춤을 정말 사랑하는구나.'
그래서 댄스와 관련된 모든 장르에 두루두루 관심을 갖게 되었고, 한창 살이 쪘을 당시에 제 살들을 모조리 제거 해준 건 시도때도 없이 췄던 춤이었습니다. 
그때 들었던 생각이 춤으로 다이어트에 성공한 경험을 바탕으로 요즘 핫한 K-POP 신곡으로 다이어트 안무를 보다 쉽게 변형해서 많은 사람이 신곡에 맞춰 춤을 추며 다이어트를 하면 어떨까? 라는 생각을 했습니다.
재미도 있고 건강도 챙길 수 있는 이 다이어트 방법을 나 혼자만이 아닌 다른 누군가와 그 누군가가 1명이든 100명이든 같이 할 수 있다면 정말 뿌듯할것 같습니다.
여러분! 우리 함께 해요! ♡
코치 이야기 더 보기더 보기

등록을 서두르세요!
그룹은 인원이 제한되어있습니다.

3
남은자리 : 24
아이콘 시계11/25 개강까지 남은 시간
D-000 : 00 : 00

2차까지 전량 완판!
함께해주셔서 정말 감사합니다.
앞으로도 쭉 같이해요!


고객센터
해결되지 않는 문제점이 있나요?
전문 상담사가 함께 고민해드릴게요!


환불 정책더 보기

클래스 시작 전

구분 준비물을 개봉하거나 사용해 상품가치가 현저히 감소된 경우 준비물을 개봉하거나 사용하지 않은 경우
수강권만 환불 준비물 정가를 차감 후 환불 진행
준비물만 환불 청약철회 불가 청약철회 가능
고객이 왕복 택배비를 입금하면 준비물 환불 가능
수강권과 준비물 모두 환불 결제 금액에서 수강권 이용분과 준비물 정가를 차감 후 환불 진행 준비물 수거 후 이상이 없을 경우, 결제 금액에서 수강권 이용분과 준비물 왕복택배비를 차감 후 환불 진행

클래스 시작 후

구분 준비물을 개봉하거나 사용해 상품가치가 현저히 감소된 경우 준비물을 개봉하거나 사용하지 않은 경우
수강권만 환불 결제 금액에서 수강권 이용분, 준비물 정가, 위약금 (결제 금액의 10%)을 차감 후 환불 진행
준비물만 환불 청약철회 불가
  • 수강권 이용분 = (클래스 금액/수강권 일 수)*사용한 일 수
  • 사용한 일 수는 클래스 시작일로부터 환불 접수일까지를 기간으로 계산합니다.
  • 수강기간은 일시정지 하실 수 없습니다.
  • 환급반 혹은 클래스를 통해 포인트를 적립한 경우, 환불을 요청할 시 해당 클래스를 통해 쌓은 포인트는 전액 반환 후 환불이 진행됩니다. 또한 포인트를 이용하여 금액 차감 후 결제하셨더라도 환불 시 사용한 포인트는 반환되지 않습니다.
  • 준비물이 배송 준비중에 있을 때 취소요청을 하신 경우, 배송 업체에 확인 후 환불절차가 진행됩니다.
    - 만일 배송이 이미 시작된 경우에는 왕복배송비를 차감 후 환불이 진행됩니다.
  • 사은품을 받고 취소를 하신 경우에 사은품은 준비물과 동일하게 보고 정가에서 차감 후 환불이 진행됩니다.
  • 준비물의 경우, 제조사의 환불 및 A/S 정책을 따릅니다.
  • 당일 카드 취소는 즉시 취소확인이 가능하나 일정기간이 지난 후 취소했을 경우 일부 카드수수료 등이 발생할 수 있으며, 승인 취소가 되기까지 영업일 기준 5일 정도의 기간이 소요됩니다.
  • 카드 취소가 불가한 경우 계좌이체로 환불이 진행되며 수수료5%를 제외하고 이체가 됩니다.

환불 진행 방법

  • 아래의 사항을 적어 class_customer@enfit.net으로 메일을 보내주세요.
    1. 모두의클래스 닉네임
    2. 성함
    3. 핸드폰 번호
    4. 결제하신 클래스명
    5. 은행명과 계좌번호
    6. 환불 사유
  • 계좌번호나 핸드폰 번호를 잘못 입력하셨을 시에는 환불이 지연될 수 있으니 다시 한번 확인 바랍니다.
  • 환불은 월, 수, 금 5시 반 이전에 순차적으로 처리됩니다.
    - 월요일 : 금요일 오후 12시 이후 ~ 월요일 오후 12시 이전 접수 건
    - 수요일 : 월요일 오후 12시 이후 ~ 수요일 오후 12시 이전 접수 건
    - 금요일 : 수요일 오후 12시 이후 ~ 금요일 오후 12시 이전 접수 건
  • 환불은 메일을 접수해주신 날짜 기준으로 진행됩니다.
위로 가기