길코치 코치의 오픈알림클래스

집에서 배우는 킥복싱 완전 기초 4주 완성 클래스

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오픈알림 혜택

01. 클래스 오픈 시 10% 할인쿠폰을 드려요!
02. 클래스가 빨리 오픈될 확률이 높아져요!
03. 가장 먼저 클래스 오픈 소식을 전해드려요
  • 소개
  • 커리큘럼

커뮤니티와 함께하는
다이어트 클래스

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커뮤니티형 그룹 클래스

수강 후 우리의 변화

집에서 배우는 킥복싱 완전 기초 4주 완성 클래스 길코치 다이어트

평소 킥복싱에 관심이 있으신 분

집에서 배우는 킥복싱 완전 기초 4주 완성 클래스 길코치 다이어트

집 근처에 체육관이 없어 배우지 못하셨던 분

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일, 육아 등으로 시간이 없으신 분

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여러가지 이유로 키복싱을 배우기 힘드셨던 분

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오픈알림

잠깐 ! 알림신청을 하시면,

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클래스 소개

집에서 배우는 킥복싱 완전 기초 4주 완성 클래스

안녕하세요!
여러분들의 길코치 Instructor_K 입니다.

저는 16년간 킥복싱을 해오면서 대한킥복싱협회 -75kg급 챔피언, 2016 청주세계무예마스터십 킥복싱 국가대표 -75kg급 금메달, 제 95회 전국체전 킥복싱 1위에 오르기도 했습니다. 

더 많은 분들이 킥복싱을 접할 수 있도록 그동안 쌓아온 노하우를 바탕으로 체육관이 아닌 집에서도 따라하며 정말 쉽게 배울 수 있는 기회를 제공해드리고 싶어 클래스를 오픈하게 되었습니다. 



이 클래스에서 배우는 것은

정말 집에서 할 수 있는 기본적인 킥복싱 동작들로 구성했습니다.
기본 자세부터 콤비네이션까지 그저 화면을 거울처럼 보고 따라하시면 됩니다!

1. 직선형 펀치공격
잽(Jab), 스트레이트(Straight)

2. 곡선형 펀치공격
훅(Hook), 어퍼컷(Uppercut)

3. 직선형 킥공격
앞밀어차기, 니킥(Knee kick)

4. 곡선형 킥공격
로우킥(Low kick), 미들킥(Middle kick)

5. 펀치, 킥의 방어와 회피

6. 콤비네이션과 섀도우 킥복싱

저와 함께 킥복싱 기본 동작들을 배우면서 자세 숙달을 위해 반복 연습을 하다 보면 자연스럽게 운동도 되는 일석이조의 효과를 거둘 수 있어요.

호신과 운동 효과, 두 마리 토끼를 잡을 수 있도록 저, 길코치가 서포트 하겠습니다!! 



클래스 소개 더 보기더 보기
함께하는 클래스 특별한 나 그리고 우리

클래스는 이렇게 진행되요.

필수

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결제 직후 커뮤니티에 초대해드립니다.
커뮤니티에 가입후 같은 기수의 사람들과
소통해보세요.
미션

다이어트 미션

그룹 미션 개를 드립니다.
내가 원하는 때에 원하는 장소에서 미션 완료 후
커뮤니티에 인증하면 완료!

💪필독 그룹 미션 안내 드려요.

집에서 배우는 킥복싱 완전 기초 4주 완성 클래스 길코치 다이어트 미션
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커뮤니티에서 함께한
클래스톡 회원들의 리얼 리뷰!

정히잇 리얼리뷰 : 내 습관과 의지를 잡아주는 친구가 생긴 느낌이에요! 처음에 이게 될까? 싶었는데 이제는 없으면 안 돼요ㅠㅠ. 😍😍👏🏻
이혜인 리얼리뷰 : 온라인이지만 많은 사람이 같은편이 되어서 같이하는 느낌이 신기했어요!! 그룹 미션이 있으니까 서로 의지하면서 꾸준히 하게 되는 거 같아요!!
라보킴 리얼리뷰 : 다같이 소통하면서 하는거라 즐겁게 참여하고 운동이 재미있다고 느낀건 정말 오랜만이여서 좋은 경험이였습니다! 4기에도 참여하고 싶어요☆
최윤지 리얼리뷰 : 저 작심삼일도 안가는 스타일인데 채팅방에서 계속 저를 응원해주니까 할 수 밖에 없어요!! 뭔가 끈끈해지는 것도 있고 재밌어요 ㅋㅋㅋ

안녕하세요?
길코치 입니다.

안녕하세요!
여러분의 길코치 Instructor_K 입니다.

저는 16년간 킥복싱을 해오면서 대한킥복싱협회 -75kg급 챔피언, 2016 청주세계무예마스터십 킥복싱 국가대표 -75kg급 금메달, 제 95회 전국체전 킥복싱 1위에 오르기도 했습니다. 
더 많은 분들이 킥복싱을 접할 수 있도록, 그동안 쌓아온 노하우를 바탕으로 체육관이 아닌 집에서도 따라하며 정말 쉽게 배울 수 있도록 도와드리겠습니다! 
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